Vrouwen zitten vaak op slot in hun bekken waardoor hun energie stopt met stromen. Als hun bekken op slot gaat, volgt meestal de rest van het lichaam: buik spant op, diafragma blokkeert, hart gaat op slot, keel snoert toe, kaken klemmen op elkaar. Ze worden moe, geraken opgebrand, worden een schim van zichzelf. Door blokkades op te heffen kan de energie terug stromen, laat het lichaam spanning los, kom je dichter bij jezelf, voel je je meer gegrond en kom je in jouw kracht te staan.

Tijdens de workshop ‘Thuiskomen in jouw bekken’ gaan we uit ons hoofd, in ons lijf. We gaan de taal voorbij. We werken met beweging, de adem, muziek, myofasciale technieken en energetische resonantie om blokkades op te heffen en jouw levensenergie wakker te maken.  

Tijdens de sessie kunnen er uiteenlopende sensaties en reacties ontstaan.

• Jouw lichaam kan spontaan beginnen bewegen, trillen, schokken
• Je kan plots intense warmte of net koude voelen.
• Onderdrukte emoties zoals vreugde, angst, verdriet of boosheid krijgen ruimte om los te komen. 
• Je kan spontaan geluiden of klanken resoneren. 
• Je kan tijdens de sessie wegdromen en visioenen krijgen. 
• Bij een eerste sessie is het normaal als je weinig lijkt te ervaren. Zelfs dan gebeurt er op onbewust niveau vaak veel meer dan je denkt. De werking kan zich later tonen, in de uren, dagen of zelfs weken na de sessie.

Kundalini ontwaking is voor iedereen anders. Tijdens en na de sessie kunnen processen van loslaten en heling op gang komen. Ik raad aan om geen andere afspraken na je activatie te plaatsen.

Een Kundalini sessie vraagt om integratie. Het lichaam heeft tijd nodig om de effecten van de sessie te verwerken. Het heeft rust, ruimte en tijd nodig. Zorg ook dat je die tijd neemt voor jezelf en jouw lichaam. 

Integratie toont zich op verschillende manieren: 

• Je voelt je lichter en vrijer
• Je voelt je meer gegrond
• Je ervaart meer rust en diepe ontspanning 
• Je ervaart een diepere connectie met jouw lichaam en seksualiteit
• Je ervaart meer (levens)energie
• Je staat meer in jouw kracht
• Je komt dichter bij je ware zelf. Wat wil ik wél? Wat wil ik niet meer? 

Voor wie is deze vorm van lichaamswerk NIET?

• depressie
• zwangerschap
• drugs- of alcoholverslaving 
• psychische problematiek (schizofrenie, bipolaire stoornis, angststoornissen, paniekaanvallen, paranoia...)
• fysieke problematiek (epilepsie, verhoogde bloeddruk, hartproblemen)