Blijft jouw lichaam moeilijk doen?
Vind je het lastig om tot rust te komen?
Weet je wel wat maar niet hoe?
Ik ben Muriel, psychosomatisch kinesitherapeut, en help je te voelen wat je hoofd vergeten is.
Jouw lichaam heeft heel wat te vertellen
Je lichaam communiceert. Niet met woorden, maar met signalen: pijn, spanning, vermoeidheid, een snelle ademhaling, hartkloppingen. Ontdek en herken.
Stress & overspanning
Iedereen ervaart weleens stress, maar wanneer wordt de spanning te groot en te veel?
Burn-out
Een burn-out is geen plotselinge gebeurtenis, maar het eindpunt van een langdurig proces van overbelasting en overspanning.
Hyperventilatie
Hyperventilatie is meer dan alleen ‘te snel ademen’ — het is een reactie van het lichaam op stress en spanning.
Perfectionisme
Als perfectionist wil je kost wat kost altijd het beste van jezelf geven en dat vraagt veel, vooral van het lichaam.
Veel van de antwoorden op jouw vragen liggen in jouw lichaam.
Het is de kunst ze te proberen vinden en vast te houden. Dat wil ik samen met jou doen. Samen vinden we jouw weg.
Samen leer ik jou vertragen en terug verbinding te maken met jouw lichaam. Ernaar luisteren, ervan bewust zijn, het echt voelen.
Samen krijgen we meer inzicht in wat jouw lichaam je wil vertellen en hoe je dit op een gepast manier kan beantwoorden zonder in een kramp te schieten.
Samen ontdekken we wie je écht bent en niet wie je wil of zou moeten zijn.
Ik help je vertragen en terug op adem komen
Waarom ik?
Ik ben gepassioneerd bezig met mijn werk, een relaxte stresskip, een perfectioniste die zegt waar het op staat, what you see is what you get, zonder tierlantijntjes.
Ik ben opgeleid als psychosomatisch kinesitherapeut en heb me verder verdiept in coaching en lichaamswerk. In mijn praktijk te Malderen begeleid ik mensen met stress en overspanningsklachten op weg naar een evenwichtiger leven.
Jouw klachten zijn normaal en kunnen we aanpakken.
Net zoals je lotgenoten deden en doen.
Frederik
Olivia
Inne
Karine
Stephanie
Wendy
Lise
Iris
Lees hier de achtergrond van mijn werk
Trauma Release Breathwork (TRB)
Trauma Release Breathwork: onverwerkte emoties loslaten via ademwerk
Verwonding
Trauma’s, ook wel verwondingen genaamd, kunnen veroorzaakt worden door kleine of grote gebeurtenissen in ons leven die verschillende reacties kunnen oproepen.
Intergenerationeel trauma
Traumatische ervaringen kunnen van de ene generatie op de andere worden doorgegeven.
Cellulair geheugen
Het lichaam onthoudt wat het hoofd vergeet. Het gaat hier om onbewuste herinneringen die in het zenuwstelsel en het lichaam worden opgeslagen.
Somatic Alignment
Somatic Alignement betekent letterlijk het lichaam terug op één lijn krijgen, het lichaam in harmonie brengen.
Trauma Release Breathwork (TRB)
Trauma Release Breathwork: onverwerkte emoties loslaten via ademwerk
Verwonding
Trauma’s, ook wel verwondingen genaamd, kunnen veroorzaakt worden door kleine of grote gebeurtenissen in ons leven die verschillende reacties kunnen oproepen.
Intergenerationeel trauma
Traumatische ervaringen kunnen van de ene generatie op de andere worden doorgegeven.
