Je ademhaling is een krachtig instrument waarvan we ons zelden echt bewust zijn.

In deze workshop leer je hoe je met gerichte ademhalingstechnieken spanning kunt loslaten, je energie kunt herstellen en dieper contact kunt maken met jezelf. Ervaar hoe ademhalen een diepgaande verandering teweeg kan brengen. Geschikt voor iedereen, met of zonder ervaring.